ここ最近の天気～自律神経～
ここ最近は雨や市けった天気が続きますね～。
この様な天気の続くときは気圧の変化に敏感な体質の方にはこたえますよね・・・
私もその一人。
どうもこのような曇りのち雨みたいな天気のときは目がしょぼしょぼするし体が重く感じます。
こういう時は自律神経のバランスも乱れがちになり体調がすぐれなかったり機嫌が悪くなるもの。
私はこのような時の対処法として頭のマッサージをします✨
目の筋肉をつかさどる側頭筋などをシャンプーのときに念入りにマッサージすると大分スッキリします。
ご自分でできない方はぜひKaiwaのヘッドスパをお試しください。
整体師が認めた私のマッサージ技術をたっぷりとサービスいたします(^^)/